{"id":16797,"date":"2017-10-27T06:12:04","date_gmt":"2017-10-27T06:12:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jornalexemplo.com.br\/jornal\/?p=16797"},"modified":"2017-10-26T13:40:59","modified_gmt":"2017-10-26T13:40:59","slug":"beneficios-da-terapia-comportamental-5","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.jornalexemplo.com.br\/jornal\/beneficios-da-terapia-comportamental-5\/","title":{"rendered":"Benef\u00edcios da Terapia Comportamental"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_16798\" style=\"width: 92px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.jornalexemplo.com.br\/jornal\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/03-coluna-cl\u00ednica-raia-Erica-Lopes.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-16798\" class=\"wp-image-16798 \" src=\"http:\/\/www.jornalexemplo.com.br\/jornal\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/03-coluna-cl\u00ednica-raia-Erica-Lopes-150x150.jpg\" alt=\"Erica Lopes\" width=\"82\" height=\"82\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-16798\" class=\"wp-caption-text\">Erica Lopes<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\"><strong><span style=\"font-size: 15px;\">Erica Lopes Tinoco<\/span><br \/>\n<\/strong><\/span><strong>Psic\u00f3loga Comportamental<br \/>\n<\/strong><strong>CRP: 06\/123550<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A terapia comportamental \u00e9 uma abordagem ativa, com interven\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas focada na objetividade e em resultados mensur\u00e1veis.<br \/>\nOs comportamentos s\u00e3o compostos por respostas aprendidas, nos casos em que os comportamentos s\u00e3o indesejados pelo indiv\u00edduo, estes podem ser substitu\u00eddos por outros que sejam mais adequados atrav\u00e9s de t\u00e9cnicas abordadas pelo profissional e tarefas realizadas pelo paciente durante as sess\u00f5es.<br \/>\nO terapeuta comportamental entende que o paciente \u00e9 \u00fanico e seus problemas ou dificuldades s\u00e3o resultados de uma hist\u00f3ria particular. Humanizando o processo de terapia, buscando entender cada paciente e cada hist\u00f3ria, antes de propor qualquer interven\u00e7\u00e3o.<br \/>\nAl\u00e9m de constituir uma ferramenta muito \u00fatil na modifica\u00e7\u00e3o de comportamentos indesejados \u00e9 tamb\u00e9m fundamental para refor\u00e7ar e aumentar a frequ\u00eancia de comportamentos adequados j\u00e1 adquiridos pelo paciente ou n\u00e3o.<\/p>\n<blockquote><p>\u201cO terapeuta comportamental entende que o paciente \u00e9 \u00fanico e seus problemas ou dificuldades s\u00e3o resultados de uma hist\u00f3ria particular\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p>\u00c9 utilizada principalmente nos diagn\u00f3sticos como: depress\u00e3o, ansiedade, fobias, transtorno de humor, problemas conjugais, luto, ins\u00f4nia, compuls\u00f5es, deficit de aten\u00e7\u00e3o entre outros.<br \/>\nCom a terapia comportamental \u00e9 poss\u00edvel adquirir benef\u00edcios como: promover o autoconhecimento, aprender a identificar e mudar seu pensamento distorcido, identificar e modificar as emo\u00e7\u00f5es que esses pensamentos provocam, utilizar formas alternativas e mais funcionais na maneira de pensar e se comportar diante das situa\u00e7\u00f5es, construir estrat\u00e9gias e habilidades de enfrentamento, solucionar problemas etc.<br \/>\nA terapia comportamental \u00e9 acima de tudo, um processo de aprendizagem sobre voc\u00ea mesmo e como desenvolver novos comportamentos. \u00c9 a forma de aumentar sua capacidade de agir da maneira que voc\u00ea queira.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Erica Lopes Tinoco Psic\u00f3loga Comportamental CRP: 06\/123550 &nbsp; A terapia comportamental \u00e9 uma abordagem ativa, com interven\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas focada na objetividade e em resultados mensur\u00e1veis. 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