Erica Lopes Tinoco<\/p>\n
Psic\u00f3loga
\nCRP: 06\/123550<\/p>\n
A tualmente na terapia uma das principias queixas relatadas pelos pacientes \u00e9 a dificuldade em lidar com as frustra\u00e7\u00f5es. Na psicologia entendemos que frustra\u00e7\u00e3o \u00e9 um sentimento, uma emo\u00e7\u00e3o que ocorre quando algo esperado n\u00e3o acontece. Podendo estar relacionado com a sensa\u00e7\u00e3o de incapacidade quando este acontecimento depende da pr\u00f3pria pessoa.
\nTodo indiv\u00edduo pode se frustrar em todos os seus relacionamentos, no campo profissional, pessoal e familiar. A falta de dinheiro ou de n\u00e3o possuir um relacionamento amoroso hoje em dia costuma ser fatores comuns para desencadear frustra\u00e7\u00f5es e quando n\u00e3o superados trazem sentimentos de decep\u00e7\u00e3o, desmotiva\u00e7\u00e3o, estresse entre outros.
\nComo qualquer outra emo\u00e7\u00e3o, a frustra\u00e7\u00e3o tem que ser controlada e canalizada de uma forma positiva. Do contr\u00e1rio, ela pode trazer consequ\u00eancias negativas, uma vez que varia sobre o indiv\u00edduo de acordo com a personalidade e diversas vari\u00e1veis que exigem dom\u00ednio do autocontrole. \u00c9 poss\u00edvel que a frustra\u00e7\u00e3o leve a agress\u00e3o.
\nApesar de parecer um sentimento decorrente de situa\u00e7\u00f5es de fracasso, a frustra\u00e7\u00e3o \u00e9 de extrema import\u00e2ncia para a nossa constitui\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica. De uma forma toler\u00e1vel os sentimentos de perda, car\u00eancia, desilus\u00e3o est\u00e3o associados na capacidade de desenvolver as habilidades de assimila\u00e7\u00e3o, adapta\u00e7\u00f5es, conviv\u00eancia, sendo estas fundamentais para se viver melhor. Desse modo \u00e9 importante, especialmente na inf\u00e2ncia, que os pais sejam capazes de perceber determinadas frustra\u00e7\u00f5es em seus filhos e os estimulem para promover mudan\u00e7as nos conceitos e atitudes de uma forma positiva. O \u2018n\u00e3o\u2019 dito pelos pais \u00e9 um exemplo real e fundamental para proporcionar o crescimento dos seus filhos. Em muitos casos a fam\u00edlia enxerga como algo ruim e acabam n\u00e3o dizendo.<\/p>\n
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