Erica Lopes Tinoco
Psicóloga
CRP: 06/123550
Atualmente tenho percebido o quanto as pessoas se decepcionam por suas metas não se concretizarem chegando ao ponto de não desejarem estabelecê-las para não mais se frustrarem. Mas o que você tem feito para garantir que de fato elas aconteçam?
Antes mesmo de estipular os passos você precisa se certificar o quanto você deseja alcançá-las, o seu nível de determinação e esforço está proporcionalmente relacionada com a conquista. Essa meta que tanto deseja tem que ter um significado profundo para você.
Uma meta é uma conquista futura que você deverá estipular um prazo, quando bem feita pode facilmente motivá-lo a ter comportamentos que realmente mudarão sua vida para melhor. Vale ressaltar que é importante também você acreditar nelas, acreditar que é possível concretizar e não subestimar os seus sonhos e sua capacidade para realização.
